Meditation und Yoga

Auch zur Einführung geeignet.

Es wird nicht durchgängig geschwiegen, ca. 5 -mal Sitzen in der Stille mit Anleitungen.

Leitung: Andreas Hambach, Kontemplationslehrer
Referentin: Silvia Heidrich, Yogalehrerin

Anmeldung: Evangelisches Erwachsenenbildungswerk Nordrhein e.V., Friedrich Lange Str. 5 – 7, 45356 Essen, möglichst per Mail: meditation@eeb-essen.de.

Weitere Informationen (auch zu Preisen und Stornobedingungen) im angehängten Flyer.