Perlen eines achtsamen Lebens. Mit Kontemplation aus dem Inneren schöpfen

Kontemplation - durchgehend im Schweigen. Etwas Erfahrung wird vorausgesetzt, aber es gibt Begleitung mit Motivationen und Einzelgesprächen.

Sitzen (täglich ca. 10-12-mal ca. 20 Minuten) und Gehen in der Stille.

Übungen wacher Aufmerksamkeit, Hinführung in die Kontemplation, Meditation der Liebe und Güte, Vorträge, Impulse aus der Bibel, der christlichen Mystik und des Zen.

Dieser Kurs findet im Haus der Stille in Rengsdorf statt. Anmeldung und nähere Informationen dort.